2025/12/15
成果を引き出す「85の法則」とは？
保護者が知っておきたい効率的な学びの秘訣
子どもの学習において、「頑張りすぎること」と「難しすぎること」は、実は効率を下げてしまうことがあります。保護者の皆さま、お子さまが最高のパフォーマンスを発揮し、意欲的に学び続けるための秘訣、「85の法則」をご存知でしょうか？
この法則には主に2つの柱があり、どちらも「適度な余力」と「挑戦的な難易度」が重要という共通の示唆を持っています。
1. 努力の法則（85%ルール）
意味: 全力の100%ではなく、85%の力で取り組むと、最も安定し、質の高いパフォーマンスが継続的に得られるという考え方です。
学びへの応用: 小学生から中学生の受験勉強やスポーツなどで、常にフルスロットルで頑張りすぎると、心身の疲弊（燃え尽き）を招きかねません。
適度な休息や趣味の時間を確保し、少しだけ余力を残すことで、集中力とモチベーションを長く保つことができます。これは、塾での長時間の学習においても非常に重要です。
2. 学習の法則（85%ルール）
意味: 学習や課題に取り組む際の**正答率が85%**になるような難易度が、最も効率よく知識を習得し、成長できるという考え方です。
学びへの応用: 難しすぎず（正答率が低すぎる）、簡単すぎない（正答率が100%に近い）「少し難しい」課題に取り組むことが大切です。
**正答率85%**ということは、15%は間違えるということです。この間違えた部分こそが、新たな知識を定着させるための「伸びしろ」となります。塾の教材やテストの難易度を検討する際の目安にもなります。
例えば、小学生の算数や中学生の英語で、常に満点ばかり取れる問題集ではなく、少し考える時間が必要な問題に挑戦させることで、自ら考える力と粘り強さが育まれます。
保護者の方へ：「学び」の環境づくり
この法則が教えてくれるのは、**「努力も課題も、背伸びしすぎない、少し難しいレベルがベスト」**ということです。
休息と余力を大切にする: お子さまが少し疲れているように見えたら、無理に頑張らせるより、85%の力で取り組めるよう、思い切って休ませることも大切です。
「間違い」を前向きに捉える: 間違いは「ダメなこと」ではなく、「次に学ぶべきこと（15%）」と捉えましょう。間違いを恐れず挑戦できる環境を整えることが、お子さまの成長を加速させます。
この「85の法則」をヒントに、お子さまが心身ともに健康で、最も効率的な「学び」を継続できる環境づくりを応援しています。